鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鱼洗干净剪去尾巴背刺等
2.将鱼放在装有清水泡一泡,鱼就不会太咸
3.细火煎至两面金黄就可
4.将鸡蛋打开加入少量盐和半碗水、酱油
5.将鱼放在鸡蛋羹中.蒸2O分钟左右
6.完成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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