鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.材料准备 面粉中打一个鸡蛋
2.酵母中倒入40度的开水 用筷子搅拌好
3.面粉中加入少许盐和糖 倒入酵母水搅拌一下
4.将用手把面揉成面团
5.盖上保鲜膜 放到温暖处发酵
6.面发成两倍大
7.将面团搓成长条
8.在切成小块块
9.擀成饺子皮大
10.面皮中间划开几道口子
11.锅中倒入油 开火烧
12.油烧到七热 就可以放入面皮炸 面皮两面翻炸 炸至金黄捞出沥干油
13.香喷喷好的小油饼做好了
炸油饼根据自己的口味放入盐或者是白糖 我是喜欢放盐比白糖多一点点 这样吃的感觉更加香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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