土豆:和胃 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.热锅放油,放肉扁熟放酱
2.放入土豆翻炒
3.放酱油加水末过土豆
4.出锅
土豆切好放在水里泡半小时因为土豆发芽了,炒的时候可以不放盐,因为酱和酱油都是咸的
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