银耳雪梨盅

银耳雪梨盅
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健康功效

银耳:保护神经系统
蜂蜜:补脾胃

银耳雪梨盅的做法

  • 银耳雪梨盅的做法图解1

    1.梨洗净挖空梨肉,留一厘米左右,做成梨盅

  • 银耳雪梨盅的做法图解2

    2.挖出的梨肉用搅拌机打成泥

  • 银耳雪梨盅的做法图解3

    3.梨泥舀进梨盅

  • 银耳雪梨盅的做法图解4

    4.剪入泡好的银耳

  • 银耳雪梨盅的做法图解5

    5.放几粒冰糖,

  • 银耳雪梨盅的做法图解6

    6.倒入煮好的薏仁,再放上枸杞,放入锅中蒸20分钟(薏仁要泡两小时再煮二十分钟)

  • 银耳雪梨盅的做法图解7

    7.最后还舀一点蜂蜜~搅拌均匀就可以开吃啦~

小贴士

咳嗽的小宝宝也可以放入川贝一起蒸,很多不吃冰糖雪梨的宝宝,觉得梨肉太粗,用搅拌机打碎了以后宝宝一般都会吃了,

本菜谱由羊鹿憨憨憨上传

银耳雪梨盅的家常做法

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