苦瓜:明目 黄豆:健脾
1.苦瓜切成小段
2.咸菜因为是用盐腌的比较久,所以要洗多几次,浸泡20分钟,去除多余的咸份
3.苦瓜,黄豆,排骨下锅开始煲
4.再把咸菜放在上面,咸菜放上面可以更好的把咸水往下过滤,使下面的食物更加有味道
5.小火慢煲35分钟后关火.就可以啦
6.成品图
这款菜可以煲成汤类,昨天因为已经煲了莲藕汤了,所以这道菜我放了比较少的水,煲成半汤型的!因为咸菜买的地方不同,咸度不同,所以泡洗的时间也不一样!
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜