白萝卜:化痰 排骨:保护神经系统
1.准备好洁白无暇的白萝卜
2.将白萝卜切块,姜切片,准备几块排骨
3.在锅中倒入少许油,放入姜片
4.然后加入排骨,煸炒
5.倒入盐,耗油,料酒,炒一炒
6.加入适量的水,先将排骨煮10分钟
7.然后在倒入白萝卜块,大火煮40分钟,慢慢收汁
8.来一张
1.白萝卜不要削皮,不然很容易变软2.先将排骨煮10分钟,在放入白萝卜,不然白萝卜化了
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