凉拌豆腐丝胡萝卜丝

凉拌豆腐丝胡萝卜丝
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健康功效

豆腐干:抗癌防癌
胡萝卜:健脾

凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解1

    1.豆腐干备用

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解2

    2.豆腐干切丝

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解3

    3.胡萝卜切丝

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解4

    4.绿菜(芹菜)洗净备用

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解5

    5.蒜切碎姜切碎葱切碎备用

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解6

    6.绿菜、胡萝卜丝分别用开水煮一下捞入凉水中,捏干后和豆腐丝放在一起

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解7

    7.葱姜蒜用热油激一下,倒入菜中搅拌

  • 凉拌豆腐丝胡萝卜丝的做法图解8

    8.搅拌后放入盘中即可

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凉拌豆腐丝胡萝卜丝的家常做法

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