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水果西米露
健康功效
芒果:利尿
草莓:护齿、低蛋白质
香蕉:低蛋白质
水果西米露的做法
![水果西米露的做法图解1]()
1.先准备需要的食材
![水果西米露的做法图解2]()
2.锅内到入适量的水，煮开后把西米倒入煮十五分钟，然后闷几分钟，再用清水过一遍
![水果西米露的做法图解3]()
3.这就是煮好的西米
![水果西米露的做法图解4]()
4.在把水果都切好放在盘子里面
![水果西米露的做法图解5]()
5.把西米放在碗里，把椰汁倒入
![水果西米露的做法图解6]()
6.在放上水果
![水果西米露的做法图解7]()
7.然后就可以吃了
小贴士
煮西米的时候一定要用沸水煮，煮好后再用清水过一遍
水果西米露的家常做法
（全部）
芒果:利尿
草莓:护齿、低蛋白质
香蕉:低蛋白质
1.先准备需要的食材
2.锅内到入适量的水，煮开后把西米倒入煮十五分钟，然后闷几分钟，再用清水过一遍
3.这就是煮好的西米
4.在把水果都切好放在盘子里面
5.把西米放在碗里，把椰汁倒入
6.在放上水果
7.然后就可以吃了
煮西米的时候一定要用沸水煮，煮好后再用清水过一遍
