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祛湿绿豆薏米糖水
健康功效
绿豆:抗癌防癌
薏米:护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
祛湿绿豆薏米糖水的做法
![祛湿绿豆薏米糖水的做法图解1]()
1.材料混合一起
![祛湿绿豆薏米糖水的做法图解2]()
2.清洗干净，然后凉水浸泡15分钟
![祛湿绿豆薏米糖水的做法图解3]()
3.材料放压力锅，倒入适量的水，盖好盖子焖至30分钟
![祛湿绿豆薏米糖水的做法图解4]()
4.放入白糖即可
![祛湿绿豆薏米糖水的做法图解5]()
5.成品
小贴士
白糖可以选择红糖或者片糖会更好一些
用压力锅压的话可以缩短时间哦，也可以用电饭锅等
祛湿绿豆薏米糖水的家常做法
（全部）
绿豆:抗癌防癌
薏米:护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.材料混合一起
2.清洗干净，然后凉水浸泡15分钟
3.材料放压力锅，倒入适量的水，盖好盖子焖至30分钟
4.放入白糖即可
5.成品
白糖可以选择红糖或者片糖会更好一些
用压力锅压的话可以缩短时间哦，也可以用电饭锅等
