火腿:健脾、补气
1.准备食材和饼皮。
2.锅中无需放油,直接用现成的饼皮放进锅中开小火慢慢煎至金黄色。
3.用铲子之类的把饼中间弄蓬松哦
4.火腿和鸡柳用少许油煎下。
5.把鸡蛋打入饼上面,小火煎下,然后饼翻过来小火煎下。放入之前煎好的火腿和鸡柳。青菜
6.手抓饼好啦
7.完成
买的手抓饼皮在锅中煎的时候不用放油哦。真的不用哦。因为本身饼有油的。建议需要用不粘锅
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