鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 胡萝卜:活血化瘀 土豆:活血化瘀
1.准备食材.备用
2.面糊调好备用
3.做面饼.做好放入盘 、备用
4.炒三丝。 然后把饼切成条状把食材放入卷起
5.装盘
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