鸡蛋:护眼明目
1.蛋白蛋清分离,低速打发蛋白,
2.蛋黄内放牛奶,糖。和匀。
3.筛入面粉,搅拌均匀。放入一半蛋白。
4.和匀,倒入8寸模具,震出气泡。抹平
5.放入烤箱,上下火170度,35分钟。
从烤箱拿出后,凉凉后再取出,容易取。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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