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金枪鱼鸡蛋三明治
健康功效
鸡蛋:润燥
西红柿:生津止渴
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
金枪鱼鸡蛋三明治的做法
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解1]()
1.准备食材，青菜清洗干净，
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解2]()
2.西红柿，青椒，黄瓜，切成片
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解3]()
3.胡萝卜切丁，入开水焯一下断生
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解4]()
4.金枪鱼胡萝卜沙拉酱拌在一起
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解5]()
5.开始制作如图一层一层摆好
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解6]()
6.加个煎蛋，上面可以铺上西生菜，中间盖上一层吐司片，再抹一层金枪鱼沙拉酱
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解7]()
7.铺好所有食材的吐司，用刀切成三角形，或者小块
![金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解8]()
8.小块的图片是这样的，
小贴士
怎么样是不是很漂亮，很有食欲，大家赶快自己动手做起来吧，吐司是提前烤过的，看起来黄黄的，这样吃起来更香噢
金枪鱼鸡蛋三明治的家常做法
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