鹌鹑蛋:生肌 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.将鹌鹑蛋洗净
2.蒸熟后去皮
3.在鹌鹑蛋上切几刀,可以进味。
4.锅中放少量油,将五花肉肥的部分贴在锅上,将油耗出来。
5.加葱姜片,料酒,酱油,曲米,八角,桂皮翻炒均匀。
6.放水末过肉炖至九成熟,放入鹌鹑蛋,盐,炖至入味即可。
7.出锅了!
鹌鹑蛋切口时不要切得太深,否则容易断开。
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