鸡翅:保护神经系统
1.黑菇先用温水泡发15分钟
2.鸡翅洗净斩块撒盐腌制10分钟
3.香菜洗净备用
4.蒜头切片,姜切丝备用
5.锅热油,先爆炒蒜姜和小黑菇,再加入鸡翅
6.锅加入适量水,焖煮10分钟
7.这时先准备处理好这些配饰,先装盘待用
8.焖煮10分钟之后,把配饰放锅煮
9.再加盖焖煮2分钟左右
10.这时,加入盐和味精调味,撒上香菜叶,装盘即可食用。
黑菇和鸡翅不易熟,尽量煮久一会,也可以选择高压锅焖煮更美味。
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