鸡蛋:润燥
1.馒头切成片
2.打一个鸡蛋,再把馒头片放进鸡蛋液里,记住两面多要沾到鸡蛋液
3.油放进锅里,小火
4.把裹着鸡蛋液的馒头片放进油锅中,煎至两面金黄后捞出
5.把面粉鸡蛋糖温水搅拌在一起
6.在锅中放油
7.将搅拌好的鸡蛋面粉糖温水放进锅中
8.在蛋液还没凝固时把蛋液利用锅铲卷起来,煎至两面金黄捞出
9.摆盘可以自定义
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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