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烤箱烤鱼的做法
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用料:
草鱼
一条(3斤多)
鲜藕
一节
芛
适量
黄瓜
一根
洋葱
一粒
蘑菇
适量
花菜
适量
八角
三个
葱
适量
蒜头
一粒
生姜
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
鲜柠䑃
一个
小贴士:
汤汁根据个人喜好可多可少,柠檬去腥不喜酸的可以不放的,配菜依个人随意准备就好。
做法:
1.
鱼洗净对半切但不切断。
2.
鱼背开花刀
3.
用盐、生抽、料油、孜然粉、食用油、姜末均匀在鱼身上。
4.
翻过来,同上图一样方法把鱼背均匀抹好腌制2至3小时以上。
5.
腌鱼期间可以把准备的配菜洗净,切块摆盘。
6.
还炒配菜用的蒜头、生姜、干辣椒、花椒、䓤段,䓤叶切丝准备。
7.
腌好的鱼摆上适量柠檬(可以不放)放入预热220度烤箱30分钟
8.
鱼烤到25分时可以炒配菜,配菜冷油下锅先小火炒出香味。
9.
油热了下辣椒面。
10.
开大火炒配菜,放盐、生抽、料酒、糖(少量)、水、鸡精炒六七成熟就好。
11.
炒好的配菜均匀盖在烤好的鱼上。
12.
烤盘入烤箱再烤七八分钟出炉,然后上面鋪上葱丝、芝麻,锅里烧适量热油均匀淋上⋯听到热油淋在上面滋滋作响是不是很有食欲?开吃