空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.准备好空心菜,瘦肉还有鸡蛋
2.把空心菜洗净切碎、瘦肉剁碎、鸡蛋打均匀
3.把准备好的空心菜瘦肉还有鸡蛋搅拌在一起,放入一小勺盐和一小勺味精搅拌均匀
4.把锅烧热倒入适量的油
5.油烧开后把搅拌好的食材倒入锅里
6.把它煎到焦黄就好
7.煎好了就可以起锅,开吃了
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