鸡蛋:养血
高筋面粉 | 全麦麦麸粉 |
黄油或色拉油 | |
温水(适量) | 盐 |
酵母 | |
熟麦片 | 烤箱 |
面包机 | 烤盘 |
1.准备食材,粉类称重
2.酵母粉加5克糖用温水化开备用
3.把温水和化开酵母放入面包捅
4.除盐不加入,其它食材全部放入面包桶中
5.和成面团,在加入盐继续完成
6.然后取块面团拉岀筋膜
7.放在室温暖地方发酵二倍大,(一小时左右)手指戳坑不回缩
8.揪出数个面挤
9.然后分个揉搓成条盖上保鲜膜松弛10分钟
10.在分个用擀面丈擀开从一边卷实,盖上保鲜膜松驰10分钟
11.然后在揉搓成条,码放烤盘上
12.把鸡蛋打散,均匀在表面抹一层蛋液
13.撒上少许熟燕麦面(没有可以省略)
14.盖上保鲜膜室温在次发酵二倍大(大约一小时左右)
15.送入预热160度烤箱,上下火烤18一20分钟
16.稍凉脱膜完成
17.装饰一下
18.咬下一口,麦香香浓,非常松软
食材供参考,烤箱温度时间依个人而定,每次忪弛到位在进入下一步制作