青椒:温中散寒 红椒:开胃、消食 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.肚丝是煮过的,半成品,一炒就可以了,青红椒洗净切丝,木耳提前泡发洗净切丝
2.锅里油烧热,倒入青红椒,木耳炒匀
3.炒一会儿
4.倒入肚丝炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.再炒一下即可出锅
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