五花肉:润燥 蘑菇:提神 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.五花肉洗净切片。
2.蘑菇洗干净切块。
3.将生抽、老抽、蚝油、生粉、水倒进碗里,搅拌均匀。
4.热锅,将姜丝、猪肉炒至变色。
5.加入蘑菇,大火翻炒。
6.将酱汁倒进去,翻炒均匀,中火煮至收汁即可装碟。
7.美味多汁的蘑菇炒肉。
炒猪肉前,在锅里下点盐,然后再将姜丝、猪肉倒进去,可以预防粘锅。
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