洋葱:解毒
胡萝卜:健脾
鸡蛋:润燥
豆芽 | |
盐 | 孝姆 |
海天一品鲜 | |
花椒粒 |
1.酵母加温水和面发酵原来的面团俩倍大,蒸好花卷,花卷越小越好
2.食材洗净切丁,豆芽、胡萝卜过开水煮2分钟,肉切1厘米丁放料酒、胡椒粉盐腌制10分钟.葱姜蒜切丝
3.锅内放色拉油15克,七成热放花椒粒煸香后取出花椒粒,放葱姜蒜炒香后放肉炒熟
4.放入洋葱青椒和豆芽胡萝卜,炒几分钟放入一品鲜酱油、盐
5.放入花卷炒熟放入鸡精,出锅放葱花
6.开吃啦!
花卷也可过油,只是我觉得不过油更健康、更有花卷的味道!这道菜也可按照自己喜欢的菜了做!