五花肉:润燥 蒜苗:抗癌防癌
1.准备好食材。
2.洗干净五花肉,放入锅里煮开。水开后大概煮10分钟即可捞出。煮五花肉的时候,可以洗干净圆椒和蒜苗
3.切好菜。五花肉可以切得薄一点。
4.热锅后下五花肉,煸至出油,肉微微卷起的时候,即可下锅圆椒和蒜苗。大火翻炒3分钟即可关火
5.装盘
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