土豆:解毒
香菜:养肝
1.准备食材
2.土豆切薄皮。
3.在切细细的丝
4.切好之后,放在碗里,用清水清泡一下。这样淀粉就可以泡出去了
5.把葱切段。切丝,圆葱也切丝。
6.锅里放入清水。把清泡好的土豆丝下锅,开火。等水开了,土豆丝就煮好了。
7.煮好,捞出用冷水过滤一下。
8.装一个盘子里,把切好葱丝和圆葱丝,放入土豆丝一起
9.锅里放入少许油,把生花生炒熟,
10.小火慢慢炒,听到花生在锅里噼里啪啦的响声,过会不没有声音了就好了,
11.炒花生的油,不用到掉,直接把小米椒切丝放锅里炸一下。
12.蒜切末,香菜切小段,加入花生米,盐,醋,鸡精,糖,香油。小米椒。
13.搅拌均匀。可以按照自己喜欢口味调制。
14.拌好装盘。
土豆冷水下锅不容易煮好。切圆葱的时候辣眼睛,旁边可以放碗清水这样可以缓解辣眼睛。口味可以按照自己喜欢调制,比如麻油,芥末。耗油等等。