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  • 用料:

  • 野芹菜  300g
  • 小尖椒  3-5个
  • 大蒜籽  3-4瓣
  • 腊肉  200g
  • 食用油  适量
  •  适量

小贴士:

1.辣椒品种和数量根据个人喜好选择
2.腊肉浸泡时间根据腊肉的咸度决定

做法:

  • 1. 将野芹菜洗净
  • 2. 将野芹去除叶子,切好备用
  • 3. 将腊肉用温水浸泡1-2小时,然后洗净
  • 4. 将腊肉切丝,肥瘦分开放
  • 5. 将锅洗净,装适量的水烧开,将野芹菜倒入锅中焯一下即可捞出沥干备用
  • 6. 烧水的时候将大蒜籽和辣椒切碎备用
  • 7. 将锅洗净倒入少量油,先将肥肉倒入锅中小火翻炒
  • 8. 待肥肉中的油焖出,就将瘦肉倒入锅中翻炒
  • 9. 待瘦腊肉断生,即将辣椒和蒜蓉倒入锅中的热油中小火翻炒
  • 10. 待蒜蓉炒香,即可将之前焯好的野芹菜倒入锅中翻炒
  • 11. 加入适量的盐,翻炒均匀,入味即可
  • 12. 装盘