黄豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼 八角:理气、止痛、温阳
1.把己浸泡清洗干净的黄豆放锅里(我是用电饭煲)煲,(油,酱油,料酒,八角)先煲至七八成熟
2.鸡瓜去瓜甲放锅里焯水
3.焯掉水~用冷水浸泡十分钟(煲起来不掉皮)
4.泡好的鸡瓜也放电饭煲加上薑和鸡精一起煲(五到十分钟之间要翻滚以免占锅。
5.熟之前不够咸加上一点盐~完成之后摆盘加香菜好吃又好看
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