米饭:低蛋白质 鸡蛋:养血 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.油烧开!鸡蛋打散!放进去炒
2.鸡蛋煮熟!捞出来!泡菜放进去炒
3.米饭放入炒
4.鸡蛋放入跟泡菜炒饭一起炒!放少量盐!(一点点就行)在炒
5.出锅咯
饭“焗”的诱惑
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