1.准备食材,所有粉类称重
2.然后把面粉,熟燕麦片,玉米面,熟豆渣,酵母,泡打粉,糖放入盆中,准备适量温水
3.和成软硬合适面团,盖上保鲜膜室温发酵二倍大
4.发好后手指戳坑,把泡化食用碱水适量添加坑中(中和酸碱)
5.揉匀适量添加干面粉
6.然后揉搓成均匀大面团
7.揪出数个面挤
8.揉成馒头备用
9.放入冷水锅中盖上盖小火至开锅
10.改大火蒸15分钟即可成熟
11.看看又好吃,又喧软大馒头
12.摆放一下吧
食材供参考,您可以发挥自己的想象任意搭配所有杂粮,发好的面团用鼻子闻到有酸味,这是在发酵过程起的变化,你可以适量添加食用碱水中合一下,蒸出馒头口味最佳,食用碱面超市网都有这个添加很安全^_^