黄米:和胃 枸杞子:补血、护齿、保护骨骼 葡萄干:补血、低蛋白质
1.米 洗净待用。也可以分开洗,再分区摆,好看些,我这是懒人版。
2.枸杞洗净
3.洗净
4.洗净备用
5.摆盘加水洒上糖准备上锅蒸了。追求完美的人士可以拍好看些哈
6.OK
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