鸡蛋:养血
1.新鲜鸡蛋400克备用
2.鸡蛋用水煮熟,成水煮蛋,再剥壳待用
3.生抽先装碗备用
4.鸡蛋用酱油浸泡半小时
5.鸡蛋放锅中加热,焖煮上色
6.胡萝卜先切片,等下装盘要用
7.鸡蛋焖得上色,黑色均匀之后,即可装盘食用。
酱油腌蛋时,中途翻一翻,这样上色较均匀,焖煮上色时,中途也要翻一翻鸡蛋,这样煮出的蛋不沾锅,看相也好看。
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