香菇:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.香菇洗净去蒂沥干水分备用。
2.蒜瓣切碎。
3.胡椒粉,孜然粉,盐放容器里拌匀。
4.在香菇表面均匀的抹上 一层植物油。
5.在把蒜碎,拌好的调味料撒在香菇上即可。
6.入烤箱200度烤25分钟。
7.出炉装盘。
香菇要用新鲜的味道才美,不要用泡发的干香菇。
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