红烧福寿鱼

红烧福寿鱼
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作者:彩色人生5

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青红椒 各一个
泡椒末
老抽
鸡精
水生粉
葱花
姜蒜米

红烧福寿鱼的做法

  • 红烧福寿鱼的做法图解1

    1.福寿鱼去鳞洗净,背上肉厚的地方切十字花刀。

  • 红烧福寿鱼的做法图解2

    2.锅烧热下油烧至五成熟下鱼。

  • 红烧福寿鱼的做法图解3

    3.鱼要炸好时下点白醋,起到鱼刺酥软。

  • 红烧福寿鱼的做法图解4

    4.把鱼炸到皮炸脆就行。

  • 红烧福寿鱼的做法图解5

    5.锅里留油,下姜蒜米炒香,放豆瓣酱泡椒末一起炒岀香味下一勺水,放鸡精老抽盐胡椒粉一起烧开,用漏勺去掉姜蒜豆瓣酱泡椒末,下炸好的鱼用中火烧一分钟,用锅铲把鱼翻面再烧半分钟后,用锅铲和快子把鱼放入盘中,锅里留汤下青红椒粒后用水生粉勾欠,放入明油,起锅淋在鱼上,撒上葱花即可。

小贴士

最后勾欠时要浓一点,不然不能上在鱼上。用湖南椒一可以,最后放红油效果还好点。 我有两小屁孩,不能太辣,???

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红烧福寿鱼的家常做法

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