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杂菌炒肉
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杂菌炒肉的做法
![杂菌炒肉的做法图解1]()
1.准备好蔬菜，随意切的，想要好看就切细点，或者菱形块
![杂菌炒肉的做法图解2]()
2.准备好肉
![杂菌炒肉的做法图解3]()
3.先炒胡萝卜
![杂菌炒肉的做法图解4]()
4.然后放杏鲍菇和黑木耳
![杂菌炒肉的做法图解5]()
5.接下来放青椒和红椒还有瘦肉还有盐
![杂菌炒肉的做法图解6]()
6.最后煮一下，可以了
杂菌炒肉的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好蔬菜，随意切的，想要好看就切细点，或者菱形块
2.准备好肉
3.先炒胡萝卜
4.然后放杏鲍菇和黑木耳
5.接下来放青椒和红椒还有瘦肉还有盐
6.最后煮一下，可以了
