牛油果香橙奶昔

牛油果香橙奶昔
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作者:俊慧酱49

健康功效

牛油果:低蛋白质
冰糖:健脾

食材用料

益力多或养乐多 四瓶
冰块 少许

牛油果香橙奶昔的做法

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解1

    1.牛油果切半。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解2

    2.用勺子挖出牛油果肉。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解3

    3.切好橙子,随同牛油果放入破壁机。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解4

    4.倒入益力多或者养乐多。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解5

    5.加入冰块。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解6

    6.加入冰糖。

  • 牛油果香橙奶昔的做法图解7

    7.启动破壁机。

小贴士

牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命是天然的抗氧化剂,同样能起到柔软和滋润肌肤,收缩粗大的毛孔的功效。
橙子的功效橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
加上益力多含有的活性乳酸菌,对我们的肠胃有极好的保护作用。
这一完美结合,让你一喝就是停不下来的节奏。

本菜谱由俊慧酱49上传

牛油果香橙奶昔的家常做法

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