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  • 用料:

  • 茄子  2
  • 猪肉  适量
  •  两小勺
  • 蒜泥  适量
  • 黄豆酱  适量
  • 胡萝卜  适量

小贴士:

这样的做法省油,吃着也不腻,一定要把水挤出来。

做法:

  • 1. 把茄子?洗净,切斜刀后放到盆里放少许盐腌十分钟。
  • 2. 十分钟后挤出水分,锅烧热把茄子放到锅里煎。
  • 3. 茄子的水分煎差不多时装盘待用,锅里放少许油烧热,加蒜泥翻炒
  • 4. 爆出香味后加肉末炒
  • 5. 肉末炒变色加黄豆酱
  • 6. 加水后把煎好的茄子放入,焖到汤收好出锅即可。
  • 7. 全家爱吃的肉末焖茄子就好了