香菇:解毒
1.材料先备好
2.香菇先用温水泡15分钟
3.香菇切片备用
4.青瓜洗净切片待用
5.胡萝卜切成四角花
6.香菜切细备用
7.蒜切片
8.锅中热油,先煸炒香菇和蒜片,再放入青瓜和胡萝卜花略炒
9.再加盖焖煮2分钟
10.这时调生粉水
11.把生粉水加入锅中勾芡,加入盐和味精,装盘即可食用。
炒青瓜,要大火快炒。香菇不易熟,最先下锅,也可先焖煮或是用开水焯,然后再同青瓜一起炒。
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