南瓜:消肿 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.所有。
2.把低筋玉米粉和玉米淀粉放在一起鸡蛋加入开水泡打粉搅拌
3.南瓜煮熟。
4.加入南瓜泥
5.擀面片
6.擀好卷起来
7.切
8.热油炸金黄
9.炸好后
10.沸水+白糖变焦糖后
11.放入面丝迅速搅拌均
12.放入模型盒搁进冰箱冷藏30分钟即可
揉好的面醒上2小时更酥脆制糖一定要用小火免得糊锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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