土豆:解毒 胡萝卜:健脾 猪肉:滋阴
1.将土豆胡萝卜削皮,切成小丁,备用
2.将肉切成小丁,葱姜蒜切碎,备用
3.大米提前泡一下,时间不用太长,备用
4.锅中放入油,葱姜蒜爆香,放入肉翻炒至肉变色,放入土豆胡萝卜丁,继续翻炒,炒2分左右之后,放入一些水,等水开了以后,关火
5.将炒的差不多的菜和汤一起倒入米中,然后放入电饭锅蒸
6.蒸熟后的成品,喜欢辣椒的又又可以拌点辣酱,更美味
1.炒菜的时候不用炒软,因为还要蒸。2.米和菜混合的时候注意水量,不要太多,多了米太软就不好吃了
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