烤牛肉(无油)

烤牛肉(无油)
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作者:玺儿09

健康功效

洋葱:杀虫

食材用料

牛里脊 500g
少量
辣椒面 少量
耗油 少量
葡萄酒 少量

烤牛肉(无油)的做法

  • 烤牛肉(无油)的做法图解1

    1.将牛肉切成8mm宽左右的肉条

  • 烤牛肉(无油)的做法图解2

    2.将洋葱和青椒切成小片

  • 烤牛肉(无油)的做法图解3

    3.放入所有调料,腌10分钟

  • 烤牛肉(无油)的做法图解4

    4.在烤盘上铺好锡纸,把腌好的食材放入,并包起来

  • 烤牛肉(无油)的做法图解5

    5.放入烤箱,上下火180度,中层烤20--25分钟

  • 烤牛肉(无油)的做法图解6

    6.打开锡纸,撒上一些孜然,放入烤箱中上层再烤5--10分钟

小贴士

不吃辣的也可以放一些黑胡椒酱,羊肉也可以这样做,不过时间要短点

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烤牛肉(无油)的家常做法

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