花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.地瓜去皮切块
2.把切好的地瓜装盆放少许面粉
3.热花生油
4.油8成热后,放地瓜
5.小火炸制金黄色,用筷子叉动就了以了
6.锅里留少许油,加白糖,白糖熬制冒小泡后加入炸好的地瓜不停翻滚
7.关火出锅
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