大蒜炒鱿鱼须

大蒜炒鱿鱼须
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作者:胖胖45

健康功效

红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

大蒜炒鱿鱼须的做法

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解1

    1.鱿鱼须洗净切段,大蒜洗净切段,姜洗净切片,葱洗净切段,小米椒洗净切碎,红椒洗净切丝

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解2

    2.鱿鱼须用少许盐,料酒,葱,姜腌制半小时

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解3

    3.锅里水烧开,放入腌制好的鱿鱼须,一变色就关火

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解4

    4.倒出来冲凉水沥干

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解5

    5.锅里油烧热,放入小米椒和红椒炒匀

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解6

    6.接着放入大蒜炒匀

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解7

    7.再倒入鱿鱼须炒匀

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解8

    8.加盐和糖炒匀

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解9

    9.加生抽炒匀

  • 大蒜炒鱿鱼须的做法图解10

    10.炒一会儿即可出锅

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大蒜炒鱿鱼须的家常做法

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