牛肚:补虚、健脾胃
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
1.熟牛肚一盘备用
2.葱姜红干椒切好备用
3.锅中倒入适量油放入葱姜红干椒爆香
4.倒入准备的牛肚
5.加入一点白酒去味
6.放入一勺辣豆瓣酱调味
7.加入适量水煮几分钟左右
8.烧牛肚的同时准备好蘑菇青椒和红椒切成丝
9.将蘑菇红椒和青椒蘑菇倒入锅中
10.烧开后加入适量盐
11.最后放入适量糖和鸡精调味
12.煮开后盛入碗中就可以享用了
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。