鸡蛋:养血
1.把所有需要的食材拿出来
2.冰箱里剩下的年糕有点干了,可以用温水泡下。刚拆封的不需要泡的
3.把肉丝放入生粉、少量盐、生抽戴上一次性手套搅拌抓均匀待用。
4.青椒洗净,切丝备用。
5.开小火倒入油,把腌制好的肉丝放入锅中翻炒。
6.肉丝翻炒至金黄色就可以盛出备用,放过生粉的肉丝炒出来嫩嫩的。
7.把鸡蛋打开用筷子调均匀。
8.锅中放入油,把鸡蛋闪煎开
9.放入我们的主角年糕。一直翻炒。不要开大火,炒至软软的
10.放入之前准备的青椒红椒,肉丝,小青菜,翻炒
11.多次翻炒至熟,盛出。
12.特写
肉丝:加入少许的生粉,淀粉这样使肉质比较嫩滑。
小青菜:要最后放。