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鸡蛋羹～嫩嫩的
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材用料
温开水或凉开水 | |
食用盐 | 生抽 |
鸡蛋羹～嫩嫩的的做法
![鸡蛋羹～嫩嫩的的做法图解1]()
1.先准备110克的开水，可以是温开水和凉开水。然后准备一个鸡蛋。
![鸡蛋羹～嫩嫩的的做法图解2]()
2.把鸡蛋打均匀，放入适量盐，再倒入凉开水搅匀
![鸡蛋羹～嫩嫩的的做法图解3]()
3.有盖子的上盖子，没有的蒙上一层保鲜膜，上锅蒸，大火烧开水，然后小火蒸8至10分钟。出锅，放适量生抽、植物油和葱花
![鸡蛋羹～嫩嫩的的做法图解4]()
4.鸡蛋好嫩的，开吃
小贴士
1、一个鸡蛋大概50至60克，鸡蛋和开水的比例1：1～2，可根据自己的口感调节
2、开水一定要温开水或者凉开水，如果开水温度过高会直接把鸡蛋冲成蛋花，很可能导致蒸鸡蛋失败，还破坏了鸡蛋的营养
3、打鸡蛋的时候往一个方向搅打
4、盖上盖子蒸是为了保持鸡蛋的水分
5、可以根据自己的喜好放调料
鸡蛋羹～嫩嫩的的家常做法
（全部）
