麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼
21604浏览 / 24收藏

健康功效

鲤鱼:护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质

食材用料

油菜芯 3个
淀粉,胡椒粉,盐, 适量
料酒,辣豆酱 适量
麻椒,辣椒碎 少量

麻辣水煮鱼的做法

  • 麻辣水煮鱼的做法图解1

    1.把鱼洗净片成薄片、料酒,胡椒粉,淀粉腌渍

  • 麻辣水煮鱼的做法图解2

    2.热锅倒油,炒香辣豆瓣酱,加水

  • 麻辣水煮鱼的做法图解3

    3.水沸腾后,放入腌好的鱼片,煮3分钟

  • 麻辣水煮鱼的做法图解4

    4.另油锅炒油菜芯和金针菇断生,

  • 麻辣水煮鱼的做法图解5

    5.把炒好的蔬菜放入,盘底,再把做熟的鱼片连汤倒入盘中,把麻椒,辣椒碎片酒在鱼片上,热油烹之,洒香葱粒,即可。

本菜谱由一米阳光9555上传

麻辣水煮鱼的家常做法

全部
回到顶部