青椒:养肝
红椒:开胃、消食
木耳:止血
1.准备好所有食材,木耳需要提前用温开水泡起来待用。
2.将猪肉放入盐、少许白糖、生粉、生抽,我们家很少吃鸡精类的。搅拌抓均匀。
3.主食材洗净,泡好的木耳切丝,所以青椒切丝。
4.锅中小火把油烧开,放入腌制好的猪里脊
5.将肉炒至变色,盛至备用
6.锅中放入少许油,放入葱姜爆出香味
7.然后把备用的青椒倒入锅中翻炒至熟
8.放适量的盐,草菇生抽
9.放入备用的肉丝,木耳。
10.盛盘。可以享用了呢
用少许的生粉或者淀粉搅拌肉丝或者里脊。这样会使肉质比较嫩滑。青椒不要炒的太熟。