红豆:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉切片,香菇、红萝卜切丁,葱切小段
2.油下锅加热,放入肉片先煸炒一会儿,再加入香菇、虾米、葱炒出香味,再加入酱油爆香,再加入大米、红豆煸炒,期间加入盐巴
3.炒至大米变色,有点发干,再将锅中炒好的大米放入电饭煲中,加入适量水。因为大米已经炒过了,水就不要加太多了,水大约是没过大米半节手指好就可,按下电饭锅煮饭健,接下来就坐等饭熟了。
4.饭熟了,适当撒点葱花,就可以开吃了
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