芥菜:消肿散结 香菜:养肝 芝麻:通乳
1.把芥菜切丝!香菜切段!
2.把芥菜丝用凉水投洗两遍~这样吃起来会更清爽~
3.加盐~味精~海鲜酱油和香油拌匀!盐不用加太多~因为芥菜本来就是用盐腌过的~
4.撒上芝麻拌匀!
5.最后加上香菜就可以了
6.配粥吃是最好的~
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