平底锅健康蔬菜披萨

平底锅健康蔬菜披萨
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健康功效

西红柿:生津止渴
洋葱:杀虫
木耳:补血、护齿、保护骨骼

平底锅健康蔬菜披萨的做法

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解1

    1.面粉加水不需要酵母,醒面15分钟,没放油和糖一起和面,做出来依然香喷喷的。用叉子叉出小孔。

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解2

    2.准备食材

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解3

    3.放食用油,把食材炒熟。

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解4

    4.西红柿不需要入锅炒,直接切块。

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解5

    5.锅内放黄油,再放饼

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解6

    6.涂披萨酱

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解7

    7.底层芝士,中层蔬菜,上层再放芝士

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解8

    8.小火盖盖儿焖25分钟

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解9

    9.出锅摆盘

  • 平底锅健康蔬菜披萨的做法图解10

    10.香嫩可口,超级好吃

小贴士

我做的量,刚刚好是一个六寸,供大家参考。焖的时候要全程小火,不时看看饼底别煳了。

平底锅健康蔬菜披萨的家常做法

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