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平底锅健康蔬菜披萨
健康功效
西红柿:消食积
洋葱:祛痰
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
平底锅健康蔬菜披萨的做法
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解1]()
1.面粉加水不需要酵母，醒面15分钟，没放油和糖一起和面，做出来依然香喷喷的。用叉子叉出小孔。
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解2]()
2.准备食材
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解3]()
3.放食用油，把食材炒熟。
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解4]()
4.西红柿不需要入锅炒，直接切块。
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解5]()
5.锅内放黄油，再放饼
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解6]()
6.涂披萨酱
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解7]()
7.底层芝士，中层蔬菜，上层再放芝士
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解8]()
8.小火盖盖儿焖25分钟
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解9]()
9.出锅摆盘
![平底锅健康蔬菜披萨的做法图解10]()
10.香嫩可口，超级好吃
小贴士
我做的量，刚刚好是一个六寸，供大家参考。焖的时候要全程小火，不时看看饼底别煳了。
平底锅健康蔬菜披萨的家常做法
（全部）
