鸡翅:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:低蛋白质
1.鸡翅过一次水,把水倒掉。
2.重新倒进开水,刚好覆盖鸡翅表面就好
3.倒进去2汤匙的老抽,适量的盐、白糖、酱油,咸淡自己喜欢吧!
老抽虽然是酱油的一种,放老抽只是让鸡翅的颜色更好看。
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